Co do obrony przed przeciwnikiem to ja wiem że żaden styl nie daje 100% ochrony no ale jeden daje więcej a drugi mniej procent. A co do Oyamy to też się nie znam ale jak bym miał szeroki wybór to bym wybrał Kick boxing i jeśli by finanse i czas by pozwoliły to bjj
Siema W Bełchatowie moza trenowac: karate shotokan - sp9 taekwondo - sp8 Viet vo dao - w budynku eski Zapasy i Bjj - Stara hala (ja tam osobiscie uczeszcam lecz narazie mam kontuzje ;/) I coś tam słyszałem ze w gim 4 jest albo ma być Kick boxing i MT Pozdrooo :D
[...] silownia sporty walki teraz crossfit 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 1 ten niefotunny 8.TRENING: 3 x corssfit 3 x kick boxing 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]
Hmm ale prosilbym o jakis konkretny trening z ulozeniem co i jak na dane dni. Zreszta jako taka wytrzymalosc mam, jeszcez po silce mi troche zostalo.az takim nowicjueszem to nie jestem. po za tym cwiczylem troche kick-boxing. Problem w tym ze jestem szczuply i ciezko zdobyc mi mase
Chcesz trenować K1??ale to tylko formuła walkia tak poważnie to kick boxing przydatniejszy.Mam pytanie co masz na myśli pisząc co Ci się w życiu bardziej przyda??chcesz umiejętności na ulicy wykorzystywać??Ojj nie ładnie Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2011-08-30 15:01:51
piona94, każdemu podoba się co innego. Osobiście wolę kick-boxing (mamy też elementy K1) niż boks, ale dużo zależy od trenera i klubu.Zapisz się na K1, jak nie będzie Ci się podobać to możesz w każdej chwili zrezygnować i pójść na boks, albo na odwrót. Pytasz o przydatność? Myślę, że oba sporty są przydatne, ale powinieneś ćwiczyć przede wszystkim [...]
Ja na twoim miejscu wybrałbym kick boxing / k1 , masz tam boks i kopnięcia , uderzenia kolanem , sam też trenuję kb i sądzę że lepsze od boksu , nie lubi walczyć bez kopnięć ;) Ale najlepiej przejdź się i sam wybierz co ci się podoba .
Witam, tak trenowałem kick-boxing ale 1 miesiąc, gdyż kolano jednak jeszcze nie dawało rady, po prostu za intensywne treningi, pozatym reszta ok, acl miałem 16 miesięcy temu a na kicka chodziłem przez cały październik 3 razy w tygodniu po 90minut za mało czasu zeby kolano sie zregenerowało. W sumie nie musiałem przerywać ale wolałem nie ryzykować, [...]
Treningi w klubie fux zabrze sa w pon wt czw i pt od 18:00 do 20:00 koszt to 60zl miesiecznie z tego co wiem boksu nie ma jest kick boxing ale jezeli nie masz dobrej kondycji to bedziesz umierał po pierwszym treningu teraz od wrzesnia rozpoczeło sie wszystko od nowa wiec mozesz isc na pierwszy trening za darmo rozgrzewka okolo 45 min a potem [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 66 Wzrost : 189 Cel treningowy : kilka kilo więcej Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia większość sprzętu jest Dieta : staram się jeść zdrowo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]
[...] Moim marzeniem jest trenowanie muay thai ale ze blisko nie mam zadnej sekcji a matura uniemozliwia mi poswiecenie wiecej czasu na dojazdy zamierzam przejsc juz na stale na kick boxing a na studiach doloze bjj i bedzie gralo ;). Poprostu trenowanie stylu uderzanego i sparingi sprawiaja mi wiecej przyjemnosci " Racja silniejszego zawsze [...]
Napisałeś, że ćwiczyłeś zapasy. Wnioskując w zwarciu potrafisz się zachować. Dlatego na Twoim miejscu wziąłbym Muay Thai, które nauczyłoby Ciebie uderzać z pieści, łokci, kolan i nóg. Jeżeli nie ma to Kick-Boxing. Np. xD Walczysz na ulicy. Trzymasz dystans. Uderzasz ciosy zaczepne. Koleś chybił cios. Wchodzisz. Zwarcie. Suples. Gleba. Przeciwnik [...]
[...] sie gdzies o shotokanie, wujek ktory trenowal 5 lat mowi ze jest skuteczny(shotokan of koz:) ) tez jej cos nagadal i mowi ze mam nie zmieniac stylu :/ argument ze BJJ,JKD i kick boxing jest skuteczniejszy nie trafia do niej, pewnie dlatego ze nigdy porzadznie nie dostalem wpier*** ale i tak jesli cos z tego bedzie to zaczne trenowac i senseiowi [...]
[...] http://jkdpoland.com/ http://www.vataha.pl/ http://www.jeetkunedo.pl http://www.jkd-warszawa.pl/ *************************** http://www.jeetkunedo-polska.pl http://www.kick-boxing.czest.pl Jestem związany z inna sztuka walki ale wydaje mi się że te linki sa najbardziej wiarygodne. Ciekawe w tym wszystkim jest ze są koncepcje , styl nie [...]
cześć ja chwilowo trenuje thai bo normalnie trenuje kick boxing ale muay thai robi na mnie puiorunujące wrażenie a bul njgorsze jest utwardzanie goleni i takie tam ale jest fajne